専業主婦の生活ブログ

日常のさまざまな備忘録

2018-11-18から1日間の記事一覧

肩こりの原因は姿勢の悪さ!猫背が及ぼす影響とは?治し方のポイント

肩がこるのには、色々な原因がありますが、今、パソコンやスマホなどで、この記事を読んでいる姿勢は? 背中が丸くなり、頭が前に出ていませんか? それは、猫背(ねこぜ)です。 肩こりの原因は姿勢の悪さ、猫背が大きく関係しているのです。 そこで今回は…